Wiele osób marzy o pięknej i brązowej opaleniźnie. Łatwo ją uzyskać latem, gdy słońce świeci nieprzerwanie od rana do wieczora. Nasz klimat jest jednak dość kapryśny, a więc jesienią, zimą i wczesną wiosną często zdajemy się na korzystanie z solarium. Tak samo jak przy opalaniu na plaży, tu także należy przestrzegać pewnych zasad. By opalanie było nie tylko efektywne i równomierne, ale i zdrowe, warto korzystać z pomocy i porad personelu zatrudnionego w solarium. Poradzi on, jak często i długo może opalać się osoba o konkretnej karnacji i jakich kosmetyków powinna używać do opalania. Przed udaniem się do solarium nie wolno stosować makijażu ani kosmetyków perfumowanych. W ten sposób uniknie się ryzyka wystąpienia reakcji alergicznej. Należy pamiętać o ochronie oczu przy pomocy okularków ochronnych. Do stosowania w solarium zdecydowanie nie nadają się kosmetyki do opalania na słońcu. Należy używać specjalnych kosmetyków solaryjnych. Dzięki nim można uzyskać równomierną i brązową opaleniznę. Mają one także działanie nawilżające, przeciwzmarszczkowe i neutralizujące brzydki zapach wynikający z opalania się w solarium. Na rynku dostępne są też kosmetyki, które pielęgnują skórę po opalaniu i przedłużają utrzymywanie się opalenizny.

Dobrze wykonany makijaż to podstawa korzystnego wyglądu każdej kobiety. Potrafi podkreślić walory jej urody i ukryć niedoskonałości. Warto jednak pamiętać o tym, że źle wykonany makijaż potrafi być nawet szpecący, dlatego warto się do niego dobrze przyłożyć. Pomóc w makijażu może namkonsultantka, które wybierze dla nas najlepsze preparaty. Makijaż nie tylko dodaje kobiecie piękna, ale także pewności siebie i seksapilu. Dzięki niemu łatwo można podkreślić oczy, rozjaśnić twarz i skorygować jej kształt. Rodzaj makijażu powinien być ściśle dostosowany do kobiecej urody – jej karnacji oraz koloru włosów. Niezwykle ważne jest dopasowanie makijażu do konkretnej okazji. Najczęściej wyróżnia się makijaż wieczorowy, ślubny, sylwestrowy i studniówkowy. Inaczej też umalujemy się na co dzień. Poza odpowiednim makijażem niezbędne jest stosowanie starannego demakijażu i poddawanie się okresowo zabiegom kosmetycznym utrzymującym skórę twarzy w dobrej kondycji. Należą do nich: peeling, zabiegi nawilżające, odżywcze, energetyzujące, dotleniające, oczyszczające, matujące, regenerujące i przeciwzmarszczkowe. Aby poddać się profesjonalnemu makijażowi na szczególną okazję, warto udać się do kosmetyczki lub wizażystki.

Biżuteria to dodatek do ubrania, który służy do ozdoby niemal każdego ciała. Na jej noszenie decydują się nie tylko kobiety, ale także spora grupa mężczyzn. Biżuteria była wykonywana praktycznie od zawsze. Najstarszym przedmiotem jest mająca 100000 lat dziurkowana muszla mająca stanowić efektowną ozdobę. Do wyrobu biżuterii najczęściej wykorzystuje się materiały wysokiej jakości tj. złoto, srebro, platyna, diamenty i bursztyn. Przedmioty z tych materiałów są jednak dosyć drogie, a więc nie wszystkich stać na ich zakup. Na szczęście biżuteria jest także wykonywana z materiałów niższej jakości – tworzyw sztucznych lub plastiku. Wówczas jej cena jest do przyjęcia niemal przez każdego. Istnieje wiele rodzajów biżuterii. Najczęściej na ich noszenie decydują się kobiety, kupując: bransoletki, pierścionki, kolie, korale, kolczyki, klipsy i łańcuszki. Mężczyźni wybierają natomiast sygnety, zegarki i ozdoby do krawatów. Kobiety traktują biżuterię wyłącznie jako ozdobę. Mężczyźni natomiast stawiają również na jej użyteczność i funkcjonalność w codziennym życiu.

Każdy, kto chociaż raz w życiu próbował stosować jakąś dietę, wie jak trudne jest odmówienie sobie żywieniowych pokus, które zrujnują nasze długie wysiłki. Zwłaszcza jeśli sami lubimy akcesoria kuchenne i wszystko to co wiąże się z przyrządzaniem posiłków. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, że najważniejsze w dietach jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości kalorii i witamin oraz minerałów, a nie głodzenie się czy spożywanie potraw, które być może nie są tuczące, ale też nie są specjalnie smaczne. Jeżeli łyżka majonezu zawiera taką samą ilość kalorii jak duża kiść winogron, to tylko od nas zależy, czy zdecydujemy się na jedno czy drugie. Jeżeli dobrze poznamy wartość energetyczną potraw, które zwykle jemy, no i oczywiście będziemy stawiać na produkty, które będą zawierać wartości odżywcze, a nie tylko puste kalorie, jak w przypadku jedzenia z fast foodów, to spokojnie sami możemy ustalać swoje menu i nie będzie nam potrzebneleczenie otyłości. Nie dotyczy to oczywiście osób, które muszą mieć specjalnie dopasowaną dietę ze względów zdrowotnych, na przykład ludzi z cukrzycą czy innymi chorobami tego wymagającymi. A najważniejsze w tym wszystkim jest rozsądne stosowanie wysiłku fizycznego i podążanie za takim wizerunkiem siebie, z jakim się dobrze czujemy, a nie za światowymi trendami i ideałami piękna.

Spa, to w Polsce już standard, z którego i tak jeszcze nie każdy z nas korzysta. Jak pokazują badania, jeszcze nie wszyscy jesteśmy przekonani do tego typu relaksu, lecz Ci, którzy już się do tego przekonali korzystają z dobrodziejstw SPA z uporem naprawdę godnym lepszej sprawy. Co ciekawe, to samo badanie pokazało, że rośnie wśród Polaków odsetek tych osób, które korzystają z z sauny. Dziwi dlatego, iżsaunanie jest jeszcze w naszym, nadwiślańskim kraju tak powszechna jak wspomniane już w tym artykule SPA. Zawsze to była raczej domena Finów. My jako Polacy bowiem, raczej nie należymy do narodów ciepłolubnych. Przyzwyczajeni jesteśmy raczej do średnio ciepłego lata i ostrej zimy, a w saunie w końcu jest niezwykle gorąco. Nie mniej ten dziwny trend cieszy, bo pokazuje zmianę mentalności. Dawniej myślelibyśmy, że tego typu „zabiegi”, to luksus, który raczej się nam nie należy, a obecnie korzystamy ze wszystkich tych dobrodziejstw. Na razie co prawda w sto pniu znikomym, ale cały czas jest tendencja wzrostowa. Brawo! Oby tak dalej!

wszelkiego rodzaju zabiegach pielęgnacyjnych wpływających na urodę powinny się wypowiadać przede wszystkim panie. Wszak to one, w ogólnym, stereotypowym odbiorze społeczeństwa nierozerwalnie kojarzą się z dbałością o urodę. Właśnie! W odbiorze stereotypowym. Obecnie coraz częściej można się spotkać z salonami kosmetycznymi tylko i wyłącznie dla panów. Niektórzy mogą się dziwić. Co bowiem można zaoferować panu taki salon kosmetyczny z zabiegów poprawiających urodę? Przecież mówi się, że mężczyzna piękny być nie powinien, Piękny może i nie, ale zadbany, to koniecznie. Dlatego też w ofercie takich salonów nad maseczkami i innymi tego typu specyfikami góruje manicure, regulowanie brwi, zabiegi mające na celu zmiękczenie skóry dłoni, a nawet oczyszczanie cery z wągrów i trądziku. Gdyby to były panie, zapewne narzekałyby na mało bogatą ofertę. Mężczyźni jednak tak wybredni nie są i cieszą się tym co jest, chociaż wciąż duża część z nich z niechęcią przyznaje się do korzystania z tego typu usług.

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Jak o każdej porze roku tak i teraz warto przygotować skórę twarzy na nadchodzącą pogodę i warunki atmosferyczne. Jest to tym ważniejsze, że zimą skóra często szarzeje, wysusza się, traci swoją jędrność i gładkość. Aby pozbyć się zniszczonego naskórka warto zastosować peeling. Można kupić kosmetyk w sklepie lub udać się do kosmetyczki, która w sposób profesjonalny przeprowadzi oczyszczanie skóry twarzy. Jeżeli zabieg jest wykonywany w domu, peeling trzeba nałożyć na wilgotną skórę. Do cery wrażliwej doskonale nadadzą się kosmetyki o łagodnym działaniu lub żele do mycia twarzy. Jeżeli zaś skóra należy do odpornych i zdrowych, z powodzeniem można stosować peeling gruboziarnisty. Na regenerację skóry twarzy niezwykły wpływ ma także nawilżanie za pomocą odpowiednich preparatów myjących – środków do demakijażu lub wody termalnej w sprayu. Ten ostatni kosmetyk łagodzi podrażnienia, zapobiega wolnym rodnikom i ma właściwości kojące. Nie można także zapominać o stosowaniu kremu nawilżającego. Najlepsze są kosmetyki zawierające algi, kolagen, lipidy, proteiny i witaminy. Korzystne działanie mają także maseczki różnego typu.

Wiosna coraz odważniej daje o sobie znać, coraz bardziej chciało by się założyć lekkie i przewiewne ubrania, a z szafy tęsknie patrzą w naszym kierunku podkoszulki i topy bez rękawków. Tylko która kobieta założy na siebie tego typu odzienie, mając ramiona pokryte warstwą nieatrakcyjnego i nieestetycznego tłuszczyku? Na szczęście jest kilka szybkich sposobów jak np.weekend spa, by zdążyć przed pierwszymi upałami pozbyć się niechcianych warstw. Miejsce odkładania tłuszczu uwarunkowane jest przede wszystkim genetycznie – każdy jednak tłuszcz, niezależnie od tego, gdzie się znajduje, można zgubić. Wszystko przy udziale trzech czynników – żywienia, ćwiczeń fizycznych oraz treningu cardio. Być może ramiona to nie jedyne miejsce na ciele, gdzie znajdują się „zapasy organizmu” na ciężkie czasy, ale z pewnością jedne z najbardziej widocznych. By się go stamtąd pozbyć należy jeść mniej, za to częściej. Przynajmniej dwa z tych posiłków powinny składać się z warzyw i owoców, unikać za to należy sosów do sałatek i napoi o wysokiej zawartości tłuszczu. Niezależnie od sytuacji – woda także jest zdrowa, należy pamiętać o tym, by spożywać jej jak największe ilości.

Henna była znana już od dawna. Na jej stosowanie decydowały się przedstawicielki wschodnich cywilizacji, chcąc podkreślić swoje brwi i nadać im odpowiedniego wyrazu. Dzisiaj ten niedrogi zabieg kosmetyczny również cieszy się dużym powodzeniem. Wydaje się, że brwi są często pomijane przy codziennym makijażu, jednak to właśnie one nadają odpowiedni wyraz i wygląd całej twarzy. Z takiego stanu rzeczy kobiety zawsze zdawały sobie sprawę, uciekając się właśnie do farbowania i regulowania brwi. Ten zabieg kosmetyczny często dostępny jest w gabinetach kosmetycznych i salonach fryzjerskich za niewielką opłatą. Można jednak zdecydować się na przeprowadzenie go w warunkach domowych. Wówczas trzeba zacząć od bardzo dokładnego demakijażu oczu i przygotowania wszystkich akcesoriów – henny, patyczka do jej rozrobienia, kieliszka, miseczki z ciepłą wodą i odrobiną mydła, wacików oraz wazeliny. Hennę rozrabia się w kieliszku z wodą utlenioną. Mieszanka powinna mieć konsystencję papki pozbawionej grudek. Skórę nad i pod brwiami trzeba posmarować wazeliną. Potem można przystąpić do pokrywania brwi henną. Musi ona na nich leżeć od minuty do pięciu minut – czas ten zależy od tego, jaki kolor chcemy uzyskać. Potem można ją zmyć wacikiem namoczonym najpierw w wodzie, a potem w wodzie z mydłem.

Zęby są niezbędne w funkcjonowaniu każdego człowieka. Nie tylko pomagają w pracy układu pokarmowego, ale także umożliwiają dobrą wymowę. Białe, ładne i zadbane zęby to również korzystny element wyglądu estetycznego. Niestety, choroby oraz inne przykre wypadki mogą spowodować utratę jednego lub więcej zębów. Lekarze stomatolodzy nie są jednak w tej sytuacji bezradni – pełnymi garściami czerpią z dziedzin medycyny tj. protetyka i implantologia. Uzupełnić uzębienie można poprzez wszczepienie implantów. Trzeba tu jednak pamiętać, że wstawienie implantu jest dużo droższe niż protezy. Stosunek ceny zabiegu do otrzymywanych korzyści jest jednak bardzo dobry. Zabieg wstawienia implantu odbywa się w znieczuleniu miejscowym. W miejsce utraconego zęba wszczepia się korzeń wykonany z tytanu. Ten materiał jest stosunkowo dobrze przyswajany przez ludzki organizm. Osoby posiadające implanty zyskują dobry wygląd estetyczny i mogą jeść wszystkie produkty spożywcze. Uzupełniać ubytki uzębienia można także za pomocą protez stałych lub ruchomych. Są one wykonane z akrylu, nylonu lub ceramiki. Protezy są dosyć popularne, gdyż koszt ich wykonania i założenia jest znacznie niższy w porównaniu do implantów. Protezy są za to mniej funkcjonalne – osoby je noszące muszą unikać spożywania niektórych pokarmów – gum do żucia i produktów zawierających twarde elementy, np. orzeszki.

Non eu venenatis aliquam id praesent posuere.
Viverra. YOOtheme